czego nie moge

[...] dla zdrowia składników odżywczych jest utrudniona, jest większa szansa, że z czasem organizm usprawni DNL i zmniejszy oksydację tłuszczu podczas wysiłku, zaparcia to też coś czego nie należy lekceważyć). Na jakiej podstawie tak twierdzisz? Badania wskazują, że DNL zachodzi przy około 3dniowym overfeedzie na węglach. Oksydacja tłuszczu podczas [...]

[...] na basen 3x w tygodniu w polskich warunkach jest nierealne, chyba ze mieszkasz w poblizu plywalni. Liczylam, ze basen od wyjscia z domu do przyjscia zajmuje mi 3h z czego godzine plywam. To jest dobra opcja na weekend, raz w tygodniu. A na pozostale 2 razy? Lubie gry zespolowe - siatkowke, pingpong bo to ma w sobie element rywalizacji, [...]

1.DNT Ale przedrałowałam 7 km z kijami, w tempie średnim 6,5 km/h. zrobiłam też coś co w necie pojawiło się jako ćwiczenia abs Bruce'a Lee |-) (czego to nie wymyślą, choć nie wykluczam ;-)) Jak zwał tak zwał, ciężko było, więc podejmuję wyzwanie i będę w dni nietreningowe sobie ten zestaw robić,no i postaram się (póki pogoda rozpieszcza) więcej [...]

[...] a dla innych nie. Nie wymagaj Puar od innych żeby wierzyli Ci na podstawie przesłanek, a nie dowodów. Ja np wierzę, że gdzieś musi być życie pozaziemskie. Na podstawie czego? Na podstawie przesłanki pt "Wszechświat jest niewyobrażalnie ogromny, Ziemia nie jest nawet atomem w jego skali". Ale to nie jest dowód, to jest przesłanka- ja nie [...]

[...] treningu, tylko co z tego, jak po chwili znowu robia sie z nich miekkie placki. Najchetniej bym je katowala dzien w dzien }:-( Czego szczerze nienawidze to tempo3030 %-) szczegolnie, ze nie widze zbytnio progresu w tych cwiczeniach, jest mi wystarczajaco ciezko utrzymac tempo przy obecnych ciezarach. Aero odrobione :-)) generalnie czuje sie [...]

[...] mnie. Nie jestem fachowcem. Ja kiedyś potrafiłem na sniadanie lody jesc, kolacje o 22giej, na wszystkie kotlety dawac pare lyzek kwasnej smietany, teraz nie moge jesc byle czego, o ile kiedys mi sie poprawilo na tyle, ze przez dwa lata jadlem wszystko z glowa, to tego lata nie wiem co zrobilem nie tak, ze do tej pory nawet trzymanie diety nie [...]

[...] chce się pozbyć tej ciężkiej odpowiedzialności która drzemie na jego barkach. Powiedzieć że to czyjaś wina jest dużo łatwiej, aniżeli wziąć całą sprawę na własną klatę. Do czego zmierzam. Otóż wszystko co nas dopada powoduje masę napięć w całym naszym organizmie. Im więcej negatywnych emocji tym mięśnie stają się napięte niczym sprężyny. [...]

[...] żenada ?...... / ''A jeśli Twoje źródło informacji po kliknięciu nie ma info nt takich zawodników jak Nastula czy Thompson to może warto je zmienić? '' dlaczego podajesz za przykład nastule i thompsona którzy nie są amatorami ,jak pozostali rywale pudziana ? a tego to już kompletnie nie rozumiem '' Ilu Ty znasz [...]

[...] '' to nie jest żenada ?...... / ''A jeśli Twoje źródło informacji po kliknięciu nie ma info nt takich zawodników jak Nastula czy Thompson to może warto je zmienić? '' dlaczego podajesz za przykład nastule i thompsona którzy nie są amatorami ,jak pozostali rywale pudziana ? a tego to już kompletnie nie rozumiem '' Ilu Ty znasz zawodników z [...]

[...] Nazywasz to żenadą? ''A jeśli Twoje źródło informacji po kliknięciu nie ma info nt takich zawodników jak Nastula czy Thompson to może warto je zmienić? '' dlaczego podajesz za przykład nastule i thompsona którzy nie są amatorami ,jak pozostali rywale pudziana ? Bo jeżeli uważasz, że wikipedia jest dobrym źródłem wiedzy nt mma, to [...]

[...] pomoc, wtedy trzeba bedzie wychlastac. Przez kilka lat po saa bralem Noliprel Forte na skoki cisnienia/nadcisnienie. mozliwe ze gino zalapalem przez to. Jesli jednak nie, czego pewnie nigdy sie nie dowiem gino moze tez byc sygnalem ze cos sie dzieje w organizmie. USG jamy brzusznej i jader nic nie wykazalo. (taka jest procedura badania przy [...]

[...] z wizerunkiem, jaki zbudował przez lata w UFC. Powiedział, że stara się nadal koncentrować na walce, a nie na wszystkich elementach zewnętrznych, jeśli chodzi o wszystko, czego doświadcza przed ostatnią walką. Silva powiedział jednak, że podoba mu się pojedynek z Hallem i uważa, że dobrze pasuje mu takie zestawienie, gdy będzie odchodził w [...]

[...] piłkarska fetuje zwycięstwo, ale nie widzimy tego zbyt często w MMA. Inni byli mistrzowie UFC tacy jak Jose Aldo i Anderson Silva czy obecna mistrzyni Amanda Nunes nie mieli czegoś takiego. „Będę szczery. Wiedziałem, że wielu ludzi mnie lubi, ponieważ zawsze byłem blisko ludzi. To ja odpowiadam na wiadomości na Instagramie i Facebooku, ale nigdy [...]

[...] White w rozmowie z Yahoo Sports. „Jest sposób, aby wrócić, jeśli naprawdę chcesz walczyć, jeśli to jest to, co naprawdę chcesz zrobić i chcesz walki z Volkanovskim. To czego nie robisz, to – mam na myśli, że mógłbyś. Mógłbyś wejść do internetu i zacząć rozmawiać z Volkanovskim, wyzywać go i w ogóle, ale tak naprawdę musiałbyś wziąć telefon, [...]

[...] pierwszy publicznie wypowiedział się od czasu, gdy w raporcie policyjnym podano, że bezimienny „poszkodowany” twierdził, że Masvidal uderzył go dwa razy w twarz, w wyniku czego złamał ząb i doznał urazu nadgarstka. Covington nie został wymieniony z nazwiska, ale na nagraniu wideo od osoby postronnej widać, jak Masvidal został od niego [...]

[...] co przeczytaja lu usłyszą od pseudo instruktora .Na konic dodam ,że moim zadaniem jest walka z przejałem sekcjarstwa i braku wiedzy o karate i może innych sportach walki czego niejednokrotnie dowiodłem.Ale za duzo mam lat i doświadczenia aby rozmawiać z anonimami, gdyz ja mam prawo do anonimowści ale wy panowie jako osoby odpowiedzialne i z [...]

[...] Pisałem ,że jestem silniejszy(na siłowni) ,ale pisałem też ,że klient się lepiej bije Trudno mi też zgodzić z opinią jakobym przez ten post chciał zaistnieć na forum,czego dowodem będzie to ,że jest to mój ostatni post w tej sprawie(mam taką nadzieję) Chciałem tylko przez forum przypomnieć sobie technikę walki solo,co nie znaczy ,że w [...]

Demon niezłe bary, ale ogólnie źle wyszedłeś,choć widać że się nienajlepiej napiąłeś. Emate i Radass musicie jeść nawet wbrew woli, bo nie urośniecie, bo niby z czego mają mięśnie wam urosnąć??? Emete ja też mam "krzywe" te mięśnie i niektórzy tak mają, ale to z czasem powinno się wyrównać. Tosiek ja tam był na Twoim miejscu wybrał [...]

polowy tej punktacji nie moge rozszyfrowac Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

[...] tym zachowaniem/odzywianiem spowodowalas nie tylko stary w miesniach ale takze straty na zdrowiu a co najwazniejsze - straaaasznie spowolnilas sobie metabolzm spoczynkowy - czego wlasni edoswiadczasz. Zaraz pokaze Ci ile wczesniej jadal = patrac z punktu widzenia kalorycznego. I wyjasnie na czym jeszce bardziej polegal Twoj blad. W skrocie [...]